汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ

これは、古代ギリシャの医者のヒポクラテスの言葉です。

医学の父と呼ばれ、病気は神が与えた罰だと思われていた時代に罰などではなく、

環境や、食事、生活習慣によるものであると信じ、主張しました。

 

食は本当に大切で、食べたものが体の中で分解され吸収され、細胞になるわけです。

あの時食べたマックが、焼き肉が、コーラが、野菜があなたの肌を血液を、

体を作っているんです。

 

想像してみてください。

今日の御飯があなたの細胞になるんです。

今日何を食べましたか？

 

インスタント食品ばかり食べていたら、インスタント食品でできた体になるし、

質の良い食事をしていれば、質の良い細胞ができます。

質のいい細胞なら、病気にもなりにくい。

神経伝達物質や、ホルモンだってそうです。

 

ペットフードもすっかり品質が良くなり、おかげで長生きするコが増えました。

いつまでも健康的に、ピンピンコロリ☆がいいですね。

闘病や寝たきりにはならずに、最後まで楽しみながら一緒にいられたら幸せだと思います。